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Canto Para Ansiosos

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Júlia Rittner

Musicista, neurocientista e produtora musical

"Ajudo pessoas sobrecarregadas a aliviar os ânimos e controlar a ansiedade a partir do poder terapêutico do canto, melhorando sua confiança, auto-estima e humor!"

Descubra sua voz e relaxe!

Neste curso você irá aprender a cantar e muito além disso, a se conhecer melhor. Por meio de um método único e técnicas de mindfulness

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Confira dicas e descobertas da ciência para melhorar seu bem-estar!

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Nas aulas, reforcei o que aprendi na terapia psicológica: respirar para acalmar. As técnicas de respiração, o modo como somos disciplinados em perceber nosso próprio corpo são um ótimo meio de voltar a si, após uma rotina longa onde às vezes deixamos de nos cuidar e de apreciar nossa própria companhia.

Juliano Falcão
Desenvolvedor

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​A época em que tive aulas com a Júlia foi a de meu maior crescimento na música. Ela me ajudou tanto na parte técnica como a me encontrar como músico. Sou muito grato a ela e espero que possa estudar com ela novamente no futuro. Recomendo muito!

Gabriel Riby
Publicitário

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As aulas de canto com a Júlia me ajudam a me desconectar da ccorreria do dia a dia, a respirar, a estar mais presente, consciente do meu corpo e principalmente a descobrir e aceitar a minha própria voz. Ainda não gosto muito dela, mas estou pouco a pouco trabalhando essa aceitação e mudando minha relação com ela. E isso pra mim já é um ganho imenso! 

Deborah Carone
Designer

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Envolva-se

Telefone: (11) 99555-8336    /    Email: jul.rittner@gmail.com

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